O aulão natalino da Academia da Saúde de Paudalho já virou tradição no município de Paudalho. A edição deste ano de 2023, realizado pela Prefeitura de Paudalho, ocorreu na última quarta-feira(13), na Academia da Saúde – Polo Centro. Às 6h, a Academia estava recheada de paudalhenses, participando das aulas de step, aeróbica e dança. O segundo dia do aulão natalino ocorre nesta quinta-feira (14), no mesmo horário, na Academia da Cidade de Guadalajara – será disponibilizado transporte gratuito saindo às 5h30 da Academia da Saúde – Polo Centro, próximo ao pátio da feira e quadra coberta
“O aulão natalino acontece como aula da saudade do ano. É sempre uma sensação de boas energias, clima de natal e ano novo. Um momento de fortalecer as amizades e o cuidado com a saúde física e mental”, conta Claudecy Meneses, coordenadora da Academia da Saúde de Paudalho. “O aulão conta com a presença de vários profissionais para atender a todos os participantes. Momento de risos e muita mobilidade, entre tantos outros benefícios que a prática de atividades físicas promovem ao bem-estar”, finalizou.
O aulão natalino faz parte da programação da Academia da Cidade que, todos os dias, de segunda a sexta-feira, nos horários das 6h às 7h, das 8h às 9h e das 16h às 17h, oferta atividades físicas gratuitas como dança e aeróbica para a população, além de atividades extras para crianças, adolescentes e idosos. A Academia tem o objetivo de promover mais saúde, bem-estar, socialização e qualidade de vida para o povo paudalhense, considerando que uma vida ativa é essencial no tratamento e prevenção de doenças, sejam elas físicas ou mentais, além de ser uma opção de lazer.
